抑郁癥是由什么原因引起的？輕度抑郁的十個前兆

抑郁癥是由什么原因引起的?

誘發抑郁癥的原因有很多，通常包括心理因素、生物因素、社會因素、藥物因素和其他因素等。

1.心理因素：對于性格較為內向、敏感，與人溝通的能力較缺乏的患者，情緒容易受到波動，擁有這樣心理的患者易患抑郁癥。

2.生物因素

(1)遺傳因素：抑郁癥存在遺傳可能，抑郁癥患者的親屬發病幾率會增加。

(2)神經化學因素：患者腦部荷爾蒙化學物質失調，影響患者情緒，也會引發抑郁。

3.社會環境因素：當患者遭受較嚴重的刺激時，如親人去世、父母離異、工作不順等，使患者心理受挫，也可以誘發抑郁癥。

4.藥物因素和其他因素：患者酗酒或過度用藥，由于酒精和藥物的影響，可以導致患者情緒異常，誘發抑郁癥。

抑郁癥目前確切的病因不明，可能是多種因素共同作用的結果，需盡快接受治療，降低自殘自殺的風險。

輕度抑郁的十個前兆

1、抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。

病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

2、消極悲觀：內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。3、軀體或生物學癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學癥狀，很常見，但并非每例都出現。

4、食欲減退、體重減輕：多數病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。

5、睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒后不復入睡，陷入悲哀氣氛中。6、喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一。

喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交。

7、精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。

8、自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。

強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。9、病人呈顯著、持續、普遍抑郁狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

10、晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50%。

抑郁癥表現是什么?

輕度抑郁癥也需要早期發現，早期治療。如果治療的及時，可以得到較好的預后。在早期，病人主要會有持續的心境低落癥狀，表現為和境遇不符合的低落情緒，并且有少言寡語的情況。其次，就是大多數的抑郁癥病人都會有表情淡漠的情況，并且行為較為緩慢，不愿意和周圍人交流。